Ha nem foglalkozol a tünetekkel, akkor azok egyre komolyabb gonddá fognak válni. 2019. augusztus 19.-án egy kedves ismerősöm megkért, hogy a menjek fel hozzá, mert nagyon fáj a lába. Gyönyörűszép,
Jól felépített könnyed komplex módszer gyakorlataival 2 hét alatt megszabadultam a több évnyi kínzó ízületi fájdalomtól. Ismerd meg a történetemet. Teljesen elegem volt abból, hogy fáj a térdem, a csuklóm
Nagyon sokszor hallom ezeket a szavakat. Ahhoz, hogy megértsük, hogy hogyan lehet ezt elkerülni, elsőnek egy kis anatómiát kell bemutassak. Az öregedés első számú okozója az ösztrogén hormon termelésének a
„Térdfájással elmentem egy népszerű gyógymasszőrhöz nagy reményekkel, de csak gyömöszkélt, jobb nem lett, ráadásul egy rakás pénzt hagytam ott.” „Az ízületi fájdalom miatt elmentem egy híres jóga oktatóhoz, de úgy
A nagymamám nem használt semmijen arckrémet, mégis alig volt ránc az arcán. Az Édesanyám idejében mikor fiatal volt azt mondták Neki, hogy csak egy jó arckrém kell éjszakára. Az Én
Célom, hogy megszűnjön az ízületi fájdalmad, mozgékony és aktív legyél a nap minden részében. Felmerülhet a kérdés, hogy hogyan tudjuk megszűntetni az ízületi fájdalmat, és mi okozza azt? Egy kedves
A mai világban a mindennapi mókuskerék és fáradtság van rajtunk. Nagyon sokáig a test ezt tudja tolerálni, így az esti pihenéskor, alváskor regenerálódunk. Azonban egyre nehezebben megy az esti feltöltődés,
Feszültnek, merevnek érzem a testem, időnként ízületi fájdalom belenyilall a vállamba, derekamba, a térdembe. Hogyan szabaduljak meg az ízületifájdalomtól anékül, hogy drága tünetcsökkentő eszközöktől, kapszuláktól, kezelésektől függenék? A túlhajszolt rohanó
Fájnak az ízületeid, nehezen mozogsz, a lépcsőzés kellemetlen? Jön a tél és a hideg frontok, ilyenkor bekuckózunk, kevesebbet mozgunk. Kevesebb ideig süt a nap is, így a hosszú sötét estéken
