Fájnak az ízületeid, nehezen mozogsz, a lépcsőzés kellemetlen?

Jön a tél és a hideg frontok, ilyenkor bekuckózunk, kevesebbet mozgunk. Kevesebb ideig süt a nap is, így a hosszú sötét estéken a kedvünk és a közérzetünk könnyebben elromlik. Miért probléma ez? Azért, mert felerősödhetnek az ízületi fájdalmak. Ezzel párhuzamosan felerősödhetnek az emésztési, szív- és érrendszeri problémák is.

Ilyenkor próbáljuk a fájdalmat fájdalomcsillapítókkal kezelni. Minden féle tünetcsökkentő kezelést felveszünk. Ezzel az a baj, hogy a probléma nem oldódik meg, mert a fő generáló ok mindig jelen lesz. Így mindig vissza-vissza fognak térni a kellemetlen tünetek, melyek évről évre egyre súlyosabbak leszenek.

Egyszer csak eljutunk oda, hogy most már tényleg csinálni kellene valamit. Hiszen, ha ez így megy tovább, akkor súlyos egészségügyi károsodás is lehet. Elkerülhetetlen lesz a műtét, amely olyan, mint az orosz rulett.

Azonban, ahogy telik az idő és egyre több pénzt és időt szánunk eszközökre vagy programokra, akkor feltámad bennünk egy félelem. Márpedig az, hogy nem tudom mit tegyek, mert egyszerűen nem segít semmi. Próbálok egészségesen enni, jógára vagy gerinctréningre járok. Azonban évről évre egyre rosszabbak és kellemetlenebbek a tüneteim, melyek időnként fellángolnak. Rájövünk, hogy valamit csak nem csinálunk jól.

Miután minden tőlünk telhetőt megtettünk, ezért nem a mi hibánk. Hiszen nulla szakértelemű emberek, nulla végzettséggel bérgyártásban gyártatnak kozmetikumoktól kezdve táplálékkiegészítőig mindent, hiszen hatalmas iparág. Ma már az egészségügyi rendszeren kívül mindenki kezelhet embereket, kompetencia határokat be nem tartva.

Jogosan teszed fel a kérdést, hogy akkor most mit csináljak, hogy ne jussak el idáig? Meg kell tanulni karbantartani magadat. Amennyiben megtanulod, hogy hogyan kell a testedet lazítani, megkezelni, az ízületeidet tápanyaggal ellátni és a deformációktól védeni, akkor szabad életet tudsz élni. Keresd meg és kezeld a problémád fő okát, alakíts ki egészséges bioritmust, kezeld a stresszt, maradj nyugodt és tartsd karban magad minimum hetente 1-szer.

Hogy hogyan lehet megszabadulni az ízületi fájdalomtól már 1 nap alatt, és fiatalos maradni, még akkor is, ha nincs időd, merevnek érzed magad és eddig semmi nem segített?

Gyere el az élő előadásomra és elmondom a választ. Kattints ide és regisztrálj: https://jugandi.hu/landing-2023/

Ha tetszett az írásom, akkor tegyél egy mosolygós arcot a poszt alá, kedvelj a további tartalmakért.